28 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 7,56g | Prot: 51,92g | Karb: 35,26g.
Kahvaltı: 흑토마토, 통밀빵. Öğle Yemeği: 콩나물국, 오이 (껍질 포함), 신선애 돼지고기 뒷다리살. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|