|
Ужин + Яблоко и Конфетка “Lindt Lindor”
|
1277 kcal
|
Yağ: 47,37g | Prot: 44,66g | Karb: 173,94g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сливочное Масло, Геркулес Геркулес на Воде, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Akşam Yemeği: Смузи, Lindt Lindor, Сыр Российский, Яблоко, Вареное Яйцо, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Aperatifler/Diğer: Сушеный Инжир, Миндаль Миндаль, Яблоко, Апельсин, Сыр Российский, Село Зеленое Кефир 1%, Сыр Российский. devamı için...
|
|
499 kcal
|
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 13 dakika, Uyku - 8 saat ve 45 dakika, Apple Health - 15 saat ve 2 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|