|
завтра я, наверняка, пожирею об этом.. сегодня читмил на 2700 калорий 😓
|
2679 kcal
|
Yağ: 101,24g | Prot: 87,40g | Karb: 368,98g.
Kahvaltı: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Öğle Yemeği: Сливы, Банановый Хлеб, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. Akşam Yemeği: Шампиньоны, Швепс Индиан Тоник, Шпинат, Магнит Сыр Пошехонский. devamı için...
|
|