29 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 35,31g | Prot: 29,22g | Karb: 128,41g.
Kahvaltı: Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Хлеб, Гречневая Каша со Свининой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|