29 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 29,04g | Prot: 28,44g | Karb: 64,81g.
Akşam Yemeği: Activia Muesli, Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Florette Mâche, Gratin de Pâtes, Daniel Dessaint Traiteur Ficelle Picarde. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|