29 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2042 kcal
|
Yağ: 98,91g | Prot: 91,12g | Karb: 204,55g.
Kahvaltı: Great Value Chile Poblano en Rajas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Café, Jugo de Toronja, Huevo Revuelto, Svetia Stevia, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Öğle Yemeği: Ensalada de Nopales, Frijoles Refritos, Jitomate, Queso Panela, Pechuga de Pollo Empanada. Akşam Yemeği: Danone Oikos Arándano. Aperatifler/Diğer: Chicle, Peñafiel Peñafiel con Agua de Coco, Té Endulzados con Azúcar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|