perewalowa Günlüğü, 29 Mar 20

perewalowa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

обед 320 ккал. Овсянка с овощами и куриным филе

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2020:

1094 kcal

Yağ: 33,69g | Prot: 64,24g | Karb: 134,38g. Kahvaltı: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Mlekovita Творог На Сырники, Блины. Öğle Yemeği: Руна Томатная Паста, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Сильпо Лук Репчатый, Рудь Мексиканская Смесь, Сквирянка Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Пекинская Капуста, - Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ряженка+творог, Банан Банан, Колбаска сладкая. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Овсянка такой интересной формы! 😌 Что это?

29 Mar 20 üye tarafından: milao.k

просто утрамбовала ее в маленькую пиалочку и перевернула на тарелку. это и правда очень вкусно, напоминает плов. овсянку брала цельную, плющеную

29 Mar 20 üye tarafından: perewalowa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

perewalowa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

perewalowa Günlüğü, 29 Mar 20

Yorum Gönder

perewalowa Kilo Geçmişi