maximcheva1289 Günlüğü, 30 Mar 20


1109 kcal Yağ: 57,13g | Prot: 69,67g | Karb: 80,21g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. Öğle Yemeği: Петрушка, Укроп, Лук, Окей Перец Желтый , Спаржа (Свежая, Замороженная), Тефтели с Рисом. Akşam Yemeği: Окей Перец Желтый , Сердце Куриное, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. devamı için...
117 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

33 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вот скажите мне, что это за зеленые ростки? Где они продаются? Часто вижу такие на красивых картинках, а в магазинах не вижу. Вкусные они? На что похожи? Спасибо 
29 Mar 20 üye tarafından: Lenyks
это спаржа.многим нравятся,по мне редкостная гадость. 
29 Mar 20 üye tarafından: n4stenkakirsanova
Вроде черемша. 
29 Mar 20 üye tarafından: ahamkara
Это спаржа😊 я покупала замороженную в пачке. Приготовила ее в первый раз в духовке,больше так делать не буду🙃 Чтоб хрустела, надо ее варить, а как, можно посмотреть в интернете) На вкус мне лично понравилась больше,чем фасоль стручковая😊 Всем здоровья❤ 
30 Mar 20 üye tarafından: maximcheva1289
ответите ее в подсоленной воде с лимонным соком минут пять, а потом на сковороде с чесноком и перцем) в ней много белка очень вкусно и почистить ее надо перед готовкой) 
30 Mar 20 üye tarafından: marusja1881

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maximcheva1289 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.