Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mina Alexander
Günlük
30 Mar 20
Mina Alexander Günlüğü, 30 Mar 20
Mina Alexander Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Einen wunderschönen sonnigen Montag wünsche ich.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mart 2020:
1049 kcal
Yağ: 46,10g | Prot: 51,08g | Karb: 108,38g.
Kahvaltı:
Rindfleisch Salami, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), YumYum Chicken Flavour, REWE Sonnenmais, Gemischter Salat.
Akşam Yemeği:
Bofrost Free Thunfisch-Pizza, Marmelade, Erdnussbutter, REWE Reiswaffel.
Aperatifler/Diğer:
Ja! Gebäckmischung.
devamı için...
2041 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Du bist so hübsch 😊
29 Nis 20 üye tarafından:
nurweilichmuss
Oh vielen Dank 🙏
30 Nis 20 üye tarafından:
Mina Alexander
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mina Alexander Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle