maarrion1 Günlüğü, 30 Mar 20

Bon appétit à tous 😊

1585 kcal Yağ: 51,14g | Prot: 98,53g | Karb: 164,03g.   Öğle Yemeği: Auchan Huile de Colza, Auchan Printanière de Légumes, Auchan Filet de Poulet, Auchan Pois Chiches de France . Akşam Yemeği: Lidl Pain Complet, Barilla Girandole Torsades, Auchan Crème Épaisse 4%, Auchan Épinards en Branche, Auchan Lardons de Saumon Fumé . Aperatifler/Diğer: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Côte d'Or Chocolat Noir 70% BIO, Alesto Mélange de Noix , Auchan Mélange de Fruits Rouges, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. devamı için...
1585 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maarrion1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.