|
Confinement de crotte
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 61,59g | Prot: 58,64g | Karb: 160,93g.
Kahvaltı: Alpro Soya Original, Café. Öğle Yemeği: Houmous, Aubergines Cuites, Courgette, Carottes Cuites, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Jaune. Akşam Yemeği: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Aperatifler/Diğer: Oreo Oreo. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Agathedklerk Kilo Geçmişi
|