11 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 36,91g | Prot: 81,62g | Karb: 73,74g.
Kahvaltı: Skinless Chicken Breast, Green Tea, Pink Lady Apples. Öğle Yemeği: Ground Beef (Cooked). Akşam Yemeği: Grape Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Grapefruit, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|