31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 36,04g | Prot: 56,65g | Karb: 79,79g.
Kahvaltı: Mandarina, Café con Leche, Ensalada Mixta. Öğle Yemeği: Solomillo de Cerdo, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Aperatifler/Diğer: Gerblé Compota de Manzana, Naranjas, Mandarinas. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|