31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 23,71g | Prot: 65,98g | Karb: 71,91g.
Kahvaltı: Куриные Котлеты в Духовке, ОАО Молоко Топленое Молоко. Öğle Yemeği: Груша, Магнит Банан, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
granat_granat Kilo Geçmişi
|