31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1860 kcal
|
Yağ: 93,06g | Prot: 45,65g | Karb: 211,92g.
Kahvaltı: Äpfel. Akşam Yemeği: Rapunzel Hefeflocken, SPAR Stangensellerie, Knoblauch, Junge Frühlingszwiebeln, Dr. Oetker Creme Vega, Dosentomaten, Sonnenblumenöl, Bio Natives Oliven Öl Extra, Gut & Günstig Tagliatelle. Aperatifler/Diğer: Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Junge Frühlingszwiebeln, Golden Toast Weizen Toast, Indisches Fladenbrot Naan. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarleyLovesFood Kilo Geçmişi
|