31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 29,63g | Prot: 34,84g | Karb: 113,28g.
Öğle Yemeği: AH Schouderham, Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Dekamarkt Slagers Schouderham, Meergranenbrood. Akşam Yemeği: Calvé Honing BBQ Saus, Banaan, Uien, AH Elstar Appel, AH Hand Sinaasappelen, AH Trostomaten, Komkommer (met Schil), Calvé Yofresh, Ikea Hotdogsaus, Maza Falafel, Hollands Goud Koolzaadolie, Jumbo Geschrapte Waspeen, Pompoen, AH Aardappelpartjes met Schil. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|