Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
koshkina_15
Günlük
31 Mar 20
koshkina_15 Günlüğü, 31 Mar 20
koshkina_15 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
На ужин творог 5%, вареная свекла, грейпфрут и любимый зелёный чай с имбирем )
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mart 2020:
1271 kcal
Yağ: 33,32g | Prot: 106,42g | Karb: 139,83g.
Kahvaltı:
Творожный Десерт, БКК Лаваш Армянский, Комо Сыр Тенеро, Украинский Творог 5%, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Свекла Вареная.
Öğle Yemeği:
Кабачковые оладьи пп, Хек Запеченный, Диетическая Творожная Запеканка, Капуста Тушеная.
Akşam Yemeği:
АТБ Грейпфрут, Свекла Вареная, Украинский Творог 5%.
Aperatifler/Diğer:
Груши.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Привет ! Как ты поменяла аватар на свою фотку ? А то меня этот помидорчик ....
01 Nis 20 üye tarafından:
hasiminka92
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
koshkina_15 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle