bsraaakpnr Günlüğü, 31 Mar 20

Bugün 10 kilo verdiğimi söylemiştim. Bunlar da vücut ölçülerim. Bilenler bilir p90x3i. Müthiş bir program. 2 ay düzenli yaptım :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mart 2020:

115 kcal

Yağ: 10,30g | Prot: 2,11g | Karb: 5,09g. Akşam Yemeği: Ispanak Yemeği. devamı için...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bsraaakpnr Kilo Geçmişi