31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 45,24g | Prot: 53,93g | Karb: 154,87g.
Öğle Yemeği: Hacendado Spaghetti, Salsa Bolognesa. Akşam Yemeği: Natilla, Huevo de Codorniz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Consum Empanada de Pisto y Atun. Aperatifler/Diğer: Té Verde. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|