sunnykate Günlüğü, 11 Haz 13

Appetizer at Cheesecake Factory - enough said.
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,8 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2641 kcal Yağ: 60,73g | Prot: 154,03g | Karb: 369,27g.   Kahvaltı: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke, Cinnabon Classic Cinnabon Roll, Goats Cheese (Soft), 100% Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Shrimp spaghetti. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
1405 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.