i.senat111 Günlüğü, 01 Nis 20

01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

530 kcal Yağ: 30,94g | Prot: 33,26g | Karb: 29,62g.   Kahvaltı:  Сыр Гауда,  Молоко (Цельное Молоко),  Майонез,  Икра,  Яйцо Утиное,  Брынза, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


i.senat111 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.