|
Беды с башкой, когда дошёл до желанного веса и вроде как теперь хочешь вес меньше, да не вроде, а точно, а желанный вес менять не хочется.
Полосочка синяя, осталось сделать 0 кг, так успокаивает.
|
576 kcal
|
Yağ: 28,41g | Prot: 34,16g | Karb: 45,40g.
Kahvaltı: Ашан Сыр Алтайский 50%, Блинчики. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
|