14 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 75,03g | Prot: 55,33g | Karb: 126,77g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай Несладкий, Мираторг Пельмени Домашние. Akşam Yemeği: Домик в деревне Кефир 1%, Тихоокеанская Треска. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|