kflay Günlüğü, 01 Nis 20

Раз в жизни решила замеры сделать.
ОГ - 84 см
ОТ - 58 см
ОБ - 89 см
Ляжка - 50 см
Запястье - 12,5 см

Адский дюшес в действии. Теперь понятно, че я при нормальном весе жирная. Ляжка почти как талия. Тут только пилить, диета не поможет.

---

576 kcal

Yağ: 28,41g | Prot: 34,16g | Karb: 45,40g.   Kahvaltı: Ашан Сыр Алтайский 50%, Блинчики. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой). devamı için...