Quand tu n’as pas le « temps » de faire à manger même en confinement 🤷🏼♀️ Il faut quand même essayer de manger « sainement » : quinotto de légumes verts, galette boulghour/millet et sardines.
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1354 kcal
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Yağ: 52,05g | Prot: 59,02g | Karb: 155,77g.
Kahvaltı: Carrefour Bio Galette de Maïs, Clémentines, Canderel Vanilla, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Bio Village Beurre Demi Sel, Bio Village Fromage Frais Nature, Lipton Thé Vert Citron, Baguette. Öğle Yemeği: Bio Village Biscuits au Sésame, Marque Repère Sardines à la Tomate, Céréal Bio Galettes Millet & Boulghour aux Champignons, Jardin Bio Quinotto Légumes Verts Parmesan. Akşam Yemeği: Baguette, Cantal, Maggi Soupe De Poule Aux Vermicelles. devamı için...
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