01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1680 kcal
|
Yağ: 82,44g | Prot: 45,27g | Karb: 196,20g.
Kahvaltı: Cinnamon , Honey , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Fully Cooked Bacon, Part Skim Mozzarella Cheese, Butter , Cream Cheese , Butter , Chocolate Chip Cookie, Fig Newtons Fig Newtons. Öğle Yemeği: Thomas' Plain Bagel. Akşam Yemeği: Baked Potato (Peel Eaten), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|