Zzztrött Günlüğü, 01 Nis 20

Zzztrött Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hur ska jag göra för att inte bli så sötsugen. Jag är konstant sötsugen ibland mer och ibland mindre. Jag har inga problem med att äta lite mat eller onyttig mat. Men det är sötsuget som inte försvinner och jag går mer upp i vikt än ner. Det spelar ingen roll om jag äter 1500 eller 2000 kalorier jag är ändå lika sugen. Vad ska jag göra?

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Lightläsk/saft och läkerol hjälper mig att hålla nere sötsuget!

01 Nis 20 üye tarafından: hbergv

Smart! Ska testa det.

01 Nis 20 üye tarafından: Zzztrött

Du kanske äter för lite sötsaker. Prova dadlar om suget är för stort. Eller cola light. Justera övrigt intag så har du råd att äta nåt onyttigt emellanåt utan att få dåligt samvete. Ät inte middag för tidigt på kvällen.

02 Nis 20 üye tarafından: astho

För mig är det tvärtom. Lightläsk är ju så sött så man blir inte sugen på mer sött. Däremot blir jag sugen på cola om jag äter choklad så att det triggar sötsuget stämmer bara på vissa.

03 Nis 20 üye tarafından: astho

Ju mer sött jag äter ju mer vill jag ha! Så jag undviker det helt med få undantag vid sällsynta tillfällen.

04 Nis 20 üye tarafından: Hojjazo

Ät dadlar, banan med honung, frukter

06 Nis 20 üye tarafından: manuellasleiman

Kolla upp dina vitaminer, om du äter ordentligt och är mätt och ändå sötsugen då kanske någon vitamin saknas i kroppen och kommer ut i form av sötsug? Annars rekommenderar jag frysta vindruvor , de bästa som finns ! Som att äta glass

13 Nis 20 üye tarafından: wada_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zzztrött Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zzztrött Günlüğü, 01 Nis 20

Yorum Gönder

Zzztrött Kilo Geçmişi