|
lagi stuck di 66,5 .. duhduuh...
|
1432 kcal
|
Yağ: 45,50g | Prot: 59,58g | Karb: 205,04g.
Kahvaltı: Flimty Flimty, Madu, Jeruk Nipis. Öğle Yemeği: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Ikan Asin, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Tempe Orek, Chia Seed, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Telur Goreng tanpa Lemak, Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Chatime Bubble Milk Tea, Roti, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eva dian Novita Kilo Geçmişi
|