02 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 48,16g | Prot: 71,46g | Karb: 84,59g.
Kahvaltı: Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Магнит Яблоки Новый Урожай. Akşam Yemeği: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Aperatifler/Diğer: Морковь, Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
grunskayavika Kilo Geçmişi
|