03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 36,45g | Prot: 21,08g | Karb: 32,55g.
Öğle Yemeği: 당근, 양파, 삼겹살, 양파, 오뚜기 3일 숙성카레 고형. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|