03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 48,22g | Prot: 74,61g | Karb: 70,47g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix. Öğle Yemeği: Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Dadar, Bakso dengan Saus (Campuran). Aperatifler/Diğer: Kerupuk Makanan Ringan, Jambu Biji. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|