eso81 Günlüğü, 03 Nis 20

eso81 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

63,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 4,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Nisan 2020:

434 kcal

Yağ: 27,42g | Prot: 18,40g | Karb: 29,62g. Kahvaltı: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Pastirma, Frischkäse, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tomaten, Sucuk, Rührei (Ganz, Gekocht), Brötchen. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler 👏🏼💐

03 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu

Tsk ederim 😊

03 Nis 20 üye tarafından: eso81


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

eso81 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

eso81 Günlüğü, 03 Nis 20

Yorum Gönder

eso81 Kilo Geçmişi