itxasov Günlüğü, 04 Nis 20

04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
46,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1173 kcal Yağ: 35,65g | Prot: 57,79g | Karb: 157,15g.   Kahvaltı:  Pescado al Horno o Hervido, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Nestlé Bombones Caja Roja, La Lechera Mousse Limón,  Patatas Cocidas,  Plátano,  Azúcar,  Pescado Frito,  Pan de Pueblo. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


itxasov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.