Aledda Stefano Günlüğü, 04 Nis 20

Porridge salato...Tanta robba...🥣

1383 kcal Yağ: 35,27g | Prot: 137,63g | Karb: 115,92g.   Öğle Yemeği: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Vitawell Petto di Pollo al Forno, Mercanti Fiocchi di Avena. Akşam Yemeği: Kania Ketchup Hot, Ca' dell'Orto Piselli Finissimi, Rio Mare Tonno al Naturale, Mercanti Fiocchi di Avena, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Aperatifler/Diğer:  Cacao in Polvere (non Zuccherato), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Le Naturelle Albume d'uovo,  Banana,  Uovo. devamı için...
2491 kcal Egzersiz: spinning - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aledda Stefano Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.