05 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 90,94g | Prot: 113,50g | Karb: 148,64g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Melon, Montfort Graisse de Canard, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pamplemousse (Rose et Rouge), Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Fraises, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Poisson Grillé, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Akşam Yemeği: Jeff de Bruges Chocolats, Pain aux Céréales, Fromage, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Energy Diet Soupe Thaï . Aperatifler/Diğer: Les Croisés Brique au Lait de Vache , Fromage, Pain aux Céréales, Auchan Gressins au Romarin, Champagne. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|