|
Всем привет. Кто тренеруется (-лся) со спортивным(гимнастическим) роликом? Напишите ваш отзыв.
|
1335 kcal
|
Yağ: 46,51g | Prot: 93,96g | Karb: 139,62g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Ичалки Сыр Диетический 27%. Öğle Yemeği: Сало, Суп из Говядины, Хлеб Черный. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Aperatifler/Diğer: Банан, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. devamı için...
|
|
1879 kcal
|
Egzersiz:
İp Atlama - 5 dakika, Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 13 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|