Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
占山为王女士
Günlük
05 Nis 20
占山为王女士 Günlüğü, 05 Nis 20
占山为王女士 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
早餐:1块虎皮蛋糕、2片苏打饼干、1个肉松饼
午餐:芝士牛肉汉堡、雪碧、半份牛肉丸子砂锅
晚餐:港式牛杂、柿饼、草莓酸奶、可乐
下午吃完骑自行车17公里回家,用时1小时18分,上坡路比较多,希望明天别涨称呀
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Nisan 2020:
188 kcal
Yağ: 2,90g | Prot: 25,60g | Karb: 14,30g.
Kahvaltı:
Myprotein 乳清蛋白粉, slimfast 代餐奶昔.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
占山为王女士 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle