koshkina_15 Günlüğü, 05 Nis 20

koshkina_15 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

На ужин овсянка с тушеными в сметане куриными желудочками и грибами 😍 и на десерт грейпфрут с зелёным чаем и имбирем 😌

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Nisan 2020:

1139 kcal

Yağ: 28,68g | Prot: 67,03g | Karb: 162,39g. Kahvaltı: Апельсин, Грецкие Орехи, Мёд, Trapeza Овсянка Плющенная. Öğle Yemeği: Своя Линия Горчица Французская, Диетическая Творожная Запеканка, Trapeza Овсянка Плющенная. Akşam Yemeği: Желудки Куриные, АТБ Грейпфрут, Trapeza Овсянка Плющенная. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Груши. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Скажите, пожалуйста, а как Вы готовили овсянку?)

05 Nis 20 üye tarafından: ViktoriiaViktoriia

Я беру плющеную овсянку Trapeza, варю на воде в соотношении 1 к 2 минут 15, потом оставляю её постоять ещё минут 10 и всё) Я вообще оооооочень люблю овсяночку, ела бы только её 😂 но надо разнообразие 😁

05 Nis 20 üye tarafından: koshkina_15


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

koshkina_15 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

koshkina_15 Günlüğü, 05 Nis 20

Yorum Gönder

koshkina_15 Kilo Geçmişi