SelenaVV Günlüğü, 06 Nis 20

SelenaVV Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

А не поставить ли перед собой новую амбициозную цель в 50кг?
фс говорит,что этот вес очень низок для меня,посмотрим)

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Nisan 2020:

887 kcal

Yağ: 22,68g | Prot: 40,14g | Karb: 130,52g. Kahvaltı: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Рис Отварной. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Akşam Yemeği: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вареное Яйцо, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. devamı için...