06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 37,06g | Prot: 16,59g | Karb: 146,74g.
Kahvaltı: Мороженое Покрытое Шоколадом, Кофе. Öğle Yemeği: Томатная Паста, Вареной Гречка Гречка. Akşam Yemeği: Мороженое Сэндвич, Royal Armenia Кофе 3В1 Strong. Aperatifler/Diğer: Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|