_v_i_k Günlüğü, 06 Nis 20

Обедо-ужин:
Запеченое куриное филе в соевом соусе со специями - то,что надо!
Салат из огурцов и консервированной кукурузы
Острая аджика
Цельнозерновые хлебцы
Итого: 391 ккал

876 kcal Yağ: 14,42g | Prot: 66,32g | Karb: 119,56g.   Kahvaltı: Савушкин Творог 1%, Евроопт Банан,  Грецкие Орехи, Евроопт Фундук , ОК Миндаль Очищенный. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия,  Куриная Грудка в Соевом Соусе, Верес Аджика Острая , Нежино Сладкая Кукуруза, Евроопт Огурец,  Красное Яблоко. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_v_i_k Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.