koshkina_15 Günlüğü, 06 Nis 20

Ужинать совсем не хочется, но надо, так что сегодня будет лайтовый ужин в виде грейпфрута 😊 ну и зелёный чай с имбирем соответственно 😝

1274 kcal Yağ: 29,77g | Prot: 94,60g | Karb: 162,98g.   Kahvaltı: Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Яготинский Творог 5%, БКК Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Trapeza Киноа Белая, Желудки Куриные. Akşam Yemeği: АТБ Грейпфрут. Aperatifler/Diğer: Рулет из Лаваша с Творогом, Груши. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


koshkina_15 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.