bibi 58 Günlüğü, 06 Nis 20

06 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,1 kg Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.    Geriye kalan: 0,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1670 kcal Yağ: 60,17g | Prot: 72,36g | Karb: 206,03g.   Kahvaltı: Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, NOA Hummus Paprika-Chili ,  Butter, Aldi Dinkelseele, Tassimo Cappuccino. Öğle Yemeği: Xucker Xylit, Arla Skyr Natur,  Erdbeeren, Tassimo Cappuccino. Akşam Yemeği: Mestemacher Walnuss-Brot,  Grüner Blattsalat. devamı için...
1740 kcal Egzersiz: İp Atlama - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bibi 58 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.