Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
selenka43
Günlük
06 Nis 20
selenka43 Günlüğü, 06 Nis 20
selenka43 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😢😢😢 ем, ем и ем! Да как же себя взять в руки!!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Nisan 2020:
1778 kcal
Yağ: 219,64g | Prot: 146,20g | Karb: 359,84g.
Kahvaltı:
Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Русская Каша Овсяные Хлопья.
Akşam Yemeği:
Марчеллис Пицца с Ветчиной и Грибами.
devamı için...
2343 kcal
Egzersiz:
Eliptik - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Смотри фотки худых девочек, а лучше фотки до и после.
06 Nis 20 üye tarafından:
shanеl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
selenka43 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle