|
So close to finally breaking 70 💪🏻🙌🏻
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 90,32g | Prot: 62,88g | Karb: 131,52g.
Öğle Yemeği: Chilli Con Carne with Beans, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Akşam Yemeği: Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Melanzane. Aperatifler/Diğer: Jungle Crunchie, Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|