07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 45,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 25,46g | Prot: 26,33g | Karb: 2,13g.
Öğle Yemeği: Arby's Classic Roast Beef (No Bun). Akşam Yemeği: Cheese, Steak-umm Sliced Steaks. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|