07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 40,02g | Prot: 69,95g | Karb: 96,48g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Хачапури по-Аджарски, Вареное Яйцо, Можно? Нужно! Сосиска в Тесте. Öğle Yemeği: Сырный Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Имбирь Маринованный, Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarinaMarinamm Kilo Geçmişi
|