Ksoo yeoja chingu Günlüğü, 08 Nis 20

Semangat bgt diriku klo Dancing Kpop full body fat burn gini :v

1152 kcal Yağ: 32,65g | Prot: 49,46g | Karb: 177,73g.   Kahvaltı: Nasi Ketan (Ketan), Martabak Manis, Kue Bolu. Öğle Yemeği: Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Nasi Putih, Nila (Ikan). Akşam Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Kuning Telur Matang, Tempe, Ikan Mas, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Pisang, Buah Pir, Bakpia. devamı için...
1630 kcal Egzersiz: Pole Dance - 20 dakika, HIIT - 10 dakika, Dinlenme - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ksoo yeoja chingu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.