Varya)))) Günlüğü, 08 Nis 20

Varya)))) Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

И так получается 4й день🤯😬
🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ Может я на жировой диете?👀
Ну как у вас получается чтобы жира было мало? Ем всё без масла, орехов, не жарю. Из мяса только грудку😩😩😩😩 В день не больше 30 гр сыра!🤦‍♂️

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Nisan 2020:

1474 kcal

Yağ: 81,37g | Prot: 100,89g | Karb: 87,66g. Kahvaltı: Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр Бри, Сливочное Масло, Сто Пудов Крупа Гороховая. Öğle Yemeği: President Сыр Мааздам 48%, President Сметана 10%, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Морковь по-Корейски, Розумний Вибір Мороженое, Для Вас Хлебцы Классические, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая. Aperatifler/Diğer: Голубец. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Спасибо! Буду пробовать 😊

09 Nis 20 üye tarafından: Varya))))

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Varya)))) Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Varya)))) Günlüğü, 08 Nis 20

Yorum Gönder

Varya)))) Kilo Geçmişi