09 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 72,09g | Prot: 67,71g | Karb: 11,94g.
Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Сыр Российский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Картофельное Пюре, Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|